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Ich persönlich laufe Carbonschuhe nur im Wettkampf und einmal in der Wettkampfwoche im Rahmen der letzten Racepace Einheit. Gründe dafür sind für mich:
- Geschichten von Leuten die sich verletzt haben, weil sie nurnoch Carbon gelaufen sind und sich die unterstützende Fußmuskulatur kaputt gemacht haben.
- kurze Haltbarkeit in Sachen Kilometern
- der mentale Effekt wenn du weißt du wirst im Wettkampf nochmal bisschen schneller laufen.
Ich habe bis jetzt aber auch nur Sprint gemacht, im Falle von Langdistanz oder 70.3 würde ich eventuell den ein oder anderen spezifischen Long Run auch in Superschuhen machen, da sie die Ermüdung verringern und es realistischer ist. Wer würde 3x5km im MD Tempo heute noch in Streak LTs laufen?