[PippiLangstrumpf]

Juhuuu! Ich war laufen und mir tut (noch) nichts weh
Gut, es war eine sehr kurze Zeit (27:30 min) und eine noch kürzere Strecke (sag ich nicht )
Aber dafür war der Puls auch recht niedrig - nur knapp über Rekom. Ich wollte es halt nicht übertreiben. Immerhin habe ich so die Chance nicht wieder ewig pausieren zu müssen bis zur nächsten Einheit.

Vielleicht geht es ja jetzt wirklich aufwärts