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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Profitriathleten geben Fitnesstipps
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Alt 18.11.2022, 15:20   #9
Feanor
Szenekenner
 
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Beiträge: 900
Zitat:
Zitat von Klugschnacker Beitrag anzeigen
Als Anti-Bullshit-Guerilla jetzt noch ein krasser Fitnesstip von mir:

Trainiere eine Stunde länger, gehe früh schlafen, esse viel frisches Gemüse, habe einmal am Tag Hunger, meide Süßigkeiten, Alkohol und Menschen mit negativen Energien.

Mmmmhh, ich probiere erst mal das mit dem Kuchen. Wenn das nicht klappt, komme ich auf die Tipps zurück.
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