gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Trainingslager Südbaden
Triathlon Trainingslager Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
04.-07.06.2026
EUR 299,-
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Erfahrungen mit Wirbelbruch
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 11.11.2022, 14:12   #4
Schwarzfahrer
Szenekenner
 
Benutzerbild von Schwarzfahrer
 
Registriert seit: 15.01.2009
Ort: Rhein-Neckar-Dreieck
Beiträge: 7.779
Zitat:
Zitat von J.W. Beitrag anzeigen
Danke schon mal für die Rückmeldung. Wahrscheinlich ist es in deinem Fall etwas anders als ein Wirbelbruch durch Unfall, aber mich würde trotzdem interessieren, wann du wieder laufen konntest. Ich hoffe, dass nächste Woch die Fäden gezogen werden (Einige Wunden mussten genäht werden) und ich dann wieder auf die Rolle und evtl. ins Schwimmbad kann. Da ich das Radfahren aber wohl aufgeben werde, möchte ich den Fokus in der nächsten Saison auf das Laufen legen.
Unfall war es vor 11 Jahren auch: vom Auto angefahren, nach 7 m Freiflug auf dem (behelmten) Kopf gelandet, mit entsprechender Längsstauchung. Damals Sturz Mitte Januar, Diagnose Mitte März, Laufen ab ca. Anfang April, erster Wettkampf Mitte Mai. (grobe Erinnerung; ich schaue heute abend zu Hause nach, ob ich nicht doch früher lief...)

Dieses Jahr Stauchung Anfang Januar (auch beim Skifahren, wohl in der Buckelpiste). Danach ging ca. zwei Wochen lang Laufen gut, danach zu schmerzhaft.
Zusatzbelastung, evtl. auch Verstärkung des Bruchs durch Skifahren Ende Februar, erster Lauf wieder Ende März, also ca. 3 - 4 Wochen später.
__________________
“If everything's under control, you're going too slow.” (Mario Andretti)
Schwarzfahrer ist offline   Mit Zitat antworten