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Danke euch!
Ja subjektiv habe ich auch das Gefühl dass es mit dem Schwimm Training die Beine wieder "hergestellt" sind
Rationell denke ich auch dass man über die drei verschiedene Disziplinen und der dazu gehörigen Training, profitiere
In der Praxis es ist so dass wenn etwas ausfällt wie zbsp. Laufen wegen Verletzung werde ich praktisch automatisch besser bei die andere beiden Disziplinen
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Geändert von uruman (10.11.2022 um 12:15 Uhr).
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