gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Bestzeit 2026!
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Schmerzen Rückenmuskulatur
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 18.12.2008, 20:12   #14
garuda
Szenekenner
 
Benutzerbild von garuda
 
Registriert seit: 09.02.2008
Ort: Bergisch Gladbach bei Köln
Beiträge: 3.182
Zitat:
Zitat von chick Beitrag anzeigen
Aussenbecken und 22 °C? Du meinst wohl die Wasser- und nicht die Lufttemperatur, oder? Denke schon, dass du dir eine Zerrung zugezogen hast. Pausieren, warmhalten und keine Schmerzmittel. Evtl. kannst du dich einreiben (lassen, mit Tigerbalsam o.ä. ). ABC Pflaster nützen glaube ich auch was.
Ja ich meinte Aussenbecken mit angeblichen 22 gefühlt waren es bestimmt drei Grad weniger.
Du meinst aber nur mit dem schwimmen pausieren?
Und warum keine Schmerzmittel?


@Wagnerli die Wollmütze werd ich mir fürs nächste mal merken
__________________
,,Alles hat seine Grenzen, nur der Mensch hat keine. Für die menschliche Natur ist es ein essentieller Faktor, sich kontinuierlich selbst zu übertreffen, keine Grenzen zu akzeptieren. Die Freiheit, die wahre Einmaligkeit des Seins, lässt sich nicht konditionieren. Sie kann nicht auf Ziele und Wünsche verzichten. Das ist der Grund dafür, warum ich diesen Sport betreibe...
Es ist das Meer, das mich gewinnen lässt."
(U. Pelizzari)
garuda ist offline   Mit Zitat antworten