[welfe]

Grüße vom Trainerkind. Sie meint, Anzahl der Einheiten beibehalten, keine hohen Umfänge mehr, nur kurze Spitzen. Zur Krampfneigung kann sie nichts sagen, weil im Schwimmbecken quasi aufgewachsen, ihre Füße und Waden krampfen nur beim Laufen. Sie wünscht viel Erfolg.