mauna_kea

Muscle ups sind zu heftig.
Crossfitter machen die ja an Ringen.
Als Ersatz gelten 5 richtige Dips und 5 Pullups.
Da kann man sehen wie die Wertigkeit ist.

Sowas kommt erstmal nicht, macht ja keinen Sinn, wenn wir die überhaupt nich hinkriegen.

@chick
das video ist ganz witzig
http://www.youtube.com/watch?v=YGxbOFKvszY