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Alt 10.10.2022, 09:49   #1491
NiklasD
Szenekenner
 
Registriert seit: 13.12.2018
Beiträge: 1.493
Zitat:
Zitat von iChris Beitrag anzeigen
Wer in der Vorwettkampfwoche noch "Locker" einen 40k Longjog macht und 100k in RacePace + Koppellauf abzieht, sollte sich um Wettkämpfe die Monate zurück liegen wenig Gedanken machen müssen
Hierzu fand ich die Worte von Dan Lorang im Kona Daily ganz interessant, der meinte, dass er das aus sportwissenschaftlicher Sicht nicht völlig abwegig findet, aber keinesfalls jedem empfehlen würde.
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