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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Ernährung
Thema: Ernährung
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Alt 16.09.2022, 10:41   #39
Benni1983
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Zitat:
Zitat von Necon Beitrag anzeigen
Was ist ein ketogener Zustand?
Das ist das, wenn du eine Diät anfängst und ständig pinkeln musst wie Bolle.

Leber muss Fett in Ketonkörper umwandeln, da kein Glykogen mehr da ist.

Bin mir aber auch nicht ganz sicher, ob das schon bei 16/8 so ist.
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Benni1983

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