[KevJames]

Ich würde sagen, hier geht es aber nicht ums Überleben, denn dafür bräuchten wir uns auch nicht über Trainingsstrategien oder Material unterhalten, wir würden auch ohne beides überleben.

Im Sinne einer Performanceoptimierung kann es durchaus sinnvoll sein sich zu diesem Thema Gedanken zu machen (auch wenn es den meisten Menschen wohl schwerer fällt, mich eingeschlossen, hier sinnvolle Anpassungen durchzuführen als im Bereich des Trainings).

Edit: Ich weiss auch nicht warum immer gleich vom "Verkomplizieren" gesprochen wird. Sicher kann man das tun und sicher ist das auch nicht sinnvoll. Heisst aber noch lange nicht, dass es zum eigenen Essverhalten nicht sinnvolle Anpassungen geben kann.
Aus gesundheitlicher Sicht übrigens würde ich das viele Salz im Bürger fast als problematischer als den hohen Fettgehalt einstufen.