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Thema: Wie viele Kohlehydrate im Wettkampf

Einzelnen Beitrag anzeigen

06.09.2022, 09:01	#43
Necon Szenekenner Registriert seit: 26.06.2012 Beiträge: 7.666	Geht etwas vom Thema weg, aber man sieht es gut bei den Ultrarennen also größer 24h da geht man eher Richtung "komplether" Ernährung also nicht nur KH Aufnahmen sondern natürlich auch Fette und Proteine.