[Jan-Z]

Moin!
Auf jeden Fall mitmachen wenns gesundheitlich keine Bedenken gibt.
Bestzeiten kannst Du später noch anpeilen, aber bei der ersten MD gibts eh so viele Unwägbarkeiten, da kommts auf ein paar Minuten hin oder her eh nicht an ...
Und wie alle schon gesagt haben, unterschätz das Grundlagentraining nicht, das kann auf den langen Strecken Gold wert sein und es besser laufen als Du vielleicht selbst erwartest.

Gruß Jan