[hellhimmelblau]

Zitat von mauna_kea

Wenn man Burpees im Hochgeschwindigkeitstempo macht, werden die Liegestütz quasi "eingesprungen"
dh. während der Körper mit ausgestreckten Armen nach unten fällt, gehen auch schon die Beine nach hinten.
Müßt ihr mal ausprobieren.
Kostet Anfangs etwas Überwindung, geht dann aber.

@michel
sollen wir die Übung umbenennen in "i love burpees" ?

ja umbenennen, weil da kann man sich dann was vormachen eigentlich hassen wir sie aber uns wird sugeriert das wir sie lieben sollen.z.b. kann ich mich heute vll. überwinden wenn ich an die lieben burpees denke?

ich habe gestern beim TV entspannen wollen, und da schaute ich mir die Werbung von Langenese Eiscreme an.Als mir das Wasser so im Mund zusammen lief wurde der Name erkennbar: "Tausend und eine Nacht".Schlagartig fiel mir ein das ich noch die Videos für die Crossfit Übungen anschauen muss