Zitat:
Zitat von Misko
Ist es mehr dafür um im Winter die Kondition aufrecht zu erhalten, oder kann ich mir damit auch eine gute Grundlagenausdsuer aufbauen?
Danke euch
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Du kannst damit auch im Winter eine gute Grundlagenausdauer aufbauen und im Sommer die Kondition aufrechterhalten. Wo auch immer Du den Unterschied siehst.

Nur Radfahren lernst Du damit nicht.
