[Antracis]

Zitat von Misko

Ist es mehr dafür um im Winter die Kondition aufrecht zu erhalten, oder kann ich mir damit auch eine gute Grundlagenausdsuer aufbauen?
Danke euch

Du kannst damit auch im Winter eine gute Grundlagenausdauer aufbauen und im Sommer die Kondition aufrechterhalten. Wo auch immer Du den Unterschied siehst. Nur Radfahren lernst Du damit nicht.