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Chäffe, ich will ja nicht meckern, aber die "I hate Burpees" ist ja ne Mogelpaackung:
Burpees machen davon nur 1/3 aus, zudem sind Klimmis und kneestoelbows recht ähnlich von der Beanspruchung.
Ich überlege mir, ob ich nicht 6kneestoelbows, dafür aber noch zusätzlich 12pistols (6re/6li) einbaue.
Was hältst Du davon?
Gruß: Michel
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