[Lux]

Hallo,

ist eine Trittfrequenz von mindestens 80 Herz ein Mythos?
Oder nur für Profis und eine bestimmte Alterskohorte relevant?


Ich bin gestern auf gerader Strecke mit gleichmäßigem Untergrund bei immer gleichem Puls mit 2verschiedenen Trittfrequenzen gefahren:
Bei 55 Hz war die Leistung 10 bis 15 Watt höher als bei 80 Hz.

Ist die mindestens-80er-Trittfrequenz überholt?