[recordfahrer]

Zitat von handbremse

Prima! Idealerweise so in 1-2 Wochen, ich habe gehofft, ich gewöhne mich an die Position, aber das wird wohl nix...bin einfach zu alt und unbeweglich geworden

Je nachdem, wie stark der Positionswechsel war/ist, dauert das etwas, unter Umständen einige Wochen. Da hilft dann nur eins: fahren, fahren, fahren. Gegebenenfalls kannst Du Dir ja mit dickeren Armpolstern behelfen, um Dich mit kleineren Zwischenschritten an die neue Position heranzutasten, dazu dann noch geeignete Dehn-/Gymnastikübungen. Hier gibt es doch außerdem meines Wissens ein Sitzpositionsthema, da bekommst Du sicher hilfreiche Tipps. Vielleicht findest Du schon beim stillen Mitlesen den einen oder anderen Hinweis, der Dich weiterbringt. Hast Du selbst eine Änderung vorgenommen, oder ein Bike-Fitter?