[sabine-g]

Zitat von Helmut S

Schwimmen ist nicht so wichtig, dass muss man nicht zu viel trainieren. Da stimmt das Kosten/Nutzen Verhältnis nicht. Jetzt wird erstmal beleuchtet ob es Lauftraining überhaupt braucht. Genau! Wo kämen wir denn da hin, wenn man jetzt auch noch ernsthaft Lauftraining betreiben wollte. Das Verletzungsrisiko ist ja viel zu hoch und der Kosten/Nutzen Aspekt ggf. auch nicht so, wie man vielleicht auf den ersten Blick denkt.

Radfahren würde ich auch lassen, hohe Sturz- und Unfallgefahr!