Cheffe,
absolut geiles Weihnachts-Programm! Schade, daß ich es nciht durchspielen kann, weil wir die ganzen 2 Wochen unterwegs sind. Auf jeden Fall werde ich aber geloben, dennoch fleißig zu sein. Ich hätte da ein paar Schwächen auszumerzen - Burpees z.B.... Ich will mir schließlich diesen Winter nicht wieder 6 kg drauf fressen...
Heute Abend will ich mal den 5000 m-Test machen. Bin echt gespannt, was dabei raus kommt...