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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Mediziner oder Zauberer gesucht
Thema: Mediziner oder Zauberer gesucht
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Alt 21.03.2007, 21:08   #23
Danksta
triathlon-szene.de Autor
 
Benutzerbild von Danksta
 
Registriert seit: 13.10.2006
Ort: LE
Beiträge: 4.178
Zitat:
Zitat von Rene Beitrag anzeigen
-Morgens schmerzfrei.
Gut

Zitat:
Zitat von Rene Beitrag anzeigen
-10km lauf ab 5km schmerzen
Nicht gut

Zitat:
Zitat von Rene Beitrag anzeigen
Also werde ich nicht komplett pausieren sondern einen schongang mit viel schwimmen einlegen und leichte läufe, aber alles ohne in den schmerz zu trainieren.
Und Laufen weswegen? Damit die Heilung nicht zu schnell voran kommt, Du aber trotzdem was gegen das "ich hab nicht genug trainiert"-Syndrom getan hast?
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