[amarkov]

Bei meiner letzten (und ersten) LD habe ich mir die von Amazon (Amfit) genommen.
Die haben ca. 40g Kohelhydrate pro 60g Packung.

Momentan ist die Packung 12x60 Apfelgeschmack für knapp 10 Euro zu haben:
https://www.amazon.de/gp/product/B09...R8XB7X F&th=1

Ich habe allerdings bis jetzt nur Beeren und Schoko ausprobiert.

Ich esse aber auf dem Rad (LD und Radmarathons) nicht nur die Riegel sondern auch was flüssiges (High5 Energy Drink 3-fach gemischt).