triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Projekt Ironman unter 7/unter 8 Stunden

gemeinsam zwiften | youtube | forum heute

Home | Sendung | Mediathek | Coaching | Trainingspläne^Neu | Camps

4 Radtage
Südbaden

4 Radtage Südbaden

Keine Flugreise

Deutschlands wärmste Gegend

Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen

Traumhafte Trainingsstrecken

Training auf dem eigenen Rad

30.04..-03.05.2026

EUR 199,-

triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Projekt Ironman unter 7/unter 8 Stunden

Thema: Projekt Ironman unter 7/unter 8 Stunden

Einzelnen Beitrag anzeigen

Alt

05.06.2022, 15:19

#164

Onnomax

Szenekenner

Benutzerbild von Onnomax

Registriert seit: 06.07.2007

Beiträge: 1.163

Zitat:

Zitat von Thanus

Beitrag anzeigen

Alex Dowsett hat für die 180km bei 55,1 km/h Schnitt nur 311 Watt (vorne im Wind in den Belastungsabschnitten rund 440 Watt) benötigt, Dan Bigham gar nur 276 Watt (vorne knapp 400 Watt).

Geil, also noch eine Menge Luft beim Radfahren

__________________
"Vor mir nur Freudlose, hinter mir nur Versager!"

Onnomax ist offline

Mit Zitat antworten