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Wasserbüffel · 23.05.2022, 20:15

Zitat:

Zitat von Benni1983

Den Lauf drauf hab ich letztes mal mit 5:15 Pace geschafft. Hier peile ich <5:00min/km an.

Deswegen fragte ich nach der PB bisher bzw. ist eher die Frage wie es danach beim Lauf ging. Meinst du das ist realistisch das du die Pace noch laufen kannst nach 20km mit 315W? Wie hast du dich denn nach deinem FTP Test gefühlt?