Heute sind es bei mir 0,5kg weniger.
Es ist schwer
Die Wochenenden sind bei mir meistens nicht so gut.
Freitags esse ich nach Lust und Laune und daher meist Zuviel.
Das sollte ich mal lassen. Vielleicht kommt dann mehr rum.
Phil und walter halten mich ganz schön in Schacht. Die beiden hauen jede Woche richtig einen raus.
