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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - "Sportpause" nach COVID: Erfahrungen?
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Alt 30.04.2022, 14:19   #98
racer_9999
Ist alles so schön bunt hier!
 
Registriert seit: 28.04.2016
Beiträge: 34
Zitat:
Zitat von einzelstueck Beitrag anzeigen
Nochmal kurzes Update:

5 Wochen nach negativem Test und langsamer Steigerung der Intensitäten sowie gründlichem Check (Lunge, Blut, Herz, etc. ) beim Doc incl Freigabe für intensiveres Training hab ich vor 2 Tagen mal einen Stufentest gefahren. Das war schon wieder sehr nah an den alten Werten...
Werde im Mai mal ein paar längere Sachen fahren und schauen wie das Gefühl ist.
Sind alle deine Symptome weg?
bei der Steigerung der Intensitäten, warst du da komplett Symptomfrei? keine Müdigleit oder leichten schnupfen ect.
racer_9999 ist offline   Mit Zitat antworten