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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Wintertraining
Thema
:
Wintertraining
Einzelnen Beitrag anzeigen
11.12.2008, 11:31
#
94
AndreasW
Szenekenner
Registriert seit: 21.01.2008
Ort: Essen
Beiträge: 1.082
Da die belastung doch "portioniert" ist (sich die gesamtbelastung jedoch kumuliert) würde ich ja auf extensive oder intensive Intervalle tippen.
Natürlich ist unter Umständen grundlagenausdauer oder tempohärte gefragt..
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Saison 2016: IM Whistler
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