[schnodo]

Lucy Charles-Barclay erzählt, wie es wahrscheinlich zu ihrem Ermüdungsbruch kam: Stress Fractures in Athletes | Causes & Prevention | Road to Recovery

Es scheint keinen einzelnen klar identifizierbaren Grund geben. Was dazu beigetragen haben kann:

• Lange Off-Season mit schlechter Ernährung
• Schlechte Vitamin-D-Versorung und Nahrungsergänzungsmittel nicht regelmäßig eingenommen
• Übertriebener Enthusiasmus beim Einstieg in die neue Saison: Hohe Umfänge
• Mentaler Stress durch Reeces gesundheitliche Probleme (habe vergessen, was mit ihm los war)
• Generell erhöhtes Risiko als Seiteneinsteigerin aus einem low-impact sport
• Saison-Einstieg ins Lauftraining auf hartem Untergrund (Lanzarote)
• Generell höhere Anfälligkeit von Frauen durch Kalziumverlust während der Periode

Ihren Sponsoren will sie natürlich nicht ans Bein pinkeln, deswegen hört man nichts über das Schuhwerk.


Bildinhalt: Lucy und Lola

Es tut ihr zum Glück nichts weh und sie wird bestens betreut.


Bildinhalt: "Daddy's home!!!"