[Nole#01]

Zitat von sabine-g

Wenn der Korridor zwischen 260-280W beim Rad liegen sollte und man am Ende 286w abliefert wobei man die letzten 30min gebummelt hat, dann hat man einfach völlig überzockt.
Die erste Stunde mit 305W.
jaja. blabla.
Dann noch einen 3:50er Pace beim Laufen am Anfang, das ist doch eigentlich ein Anfängerfehler.
Am Ende wäre das dann ein 2:42er Marathon geworden. Der Sieger hatte 2:41h.

Genau meine Rede. Und im Blog schreibt er noch wie gut er sich gefühlt hat. Zumindest im Nachhinein hätte er mit diesen Zahlen einsehen können, dass das Pacing einfach nicht gepasst hat.