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Alt 10.12.2008, 13:29   #599
machmal
Szenekenner
 
Benutzerbild von machmal
 
Registriert seit: 04.02.2008
Ort: Im Hinterland
Beiträge: 483
Zitat:
Zitat von mauna_kea Beitrag anzeigen
Ein schöner Anfang wären zB.
Seilspringen, pushups,squats und dann mal sehen.
Das geht bei mir gar nicht. Anfangen und dann mal sehen. Ich muss vorher wissen was ich macheln will (muss).
Sonst wird das nur ne halbherzige Geschichte.
Aber dann würde ich erst gar nicht Anfangen...
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