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Thema: 04 - Prep2 Start 24.11.

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09.12.2008, 20:45	#574
machmal Szenekenner Registriert seit: 04.02.2008 Ort: Im Hinterland Beiträge: 483	CF 15 - Push and Jump Heute abend gepusht und gejumpt. Schnell zwischen Abendessen und Sohnemann ins Bett bringen. Interessante Übung. Besonders die DiveBombers finde ich sehr intensiv. MOrgen früh gehe ich laufen, wenn es nicht glatt ist. Grüße vom Holger __________________ Fit, fitter, CrossFit