Zitat:
Zitat von sabine-g
- check Unterhaltung in ganzen Sätzen
- check Das gesamte Alphabet in einem Atemzug laut und deutlich aufsagen
- no check Atmung komplett durch die Nase
- check Atmung geht nicht tief
- check kein Cardiac Drift, d.h. Puls steigt im Verlauf der Einheit nicht an
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was stört dich an der Nasenatmung?
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Grüße
Tri-K
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slow is smooth and smooth is fast
swim by feel, bike for show, run to win
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