Zitat:
Zitat von limaged
danke für die detailierten Infos. ich befinde mich im selben Niveau. Meine Frage zu deinem Bericht ist .. Du trainierst für IM eine 5er Pace ... Rennst du das im Eiermann aktuell dann auch?
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er trainiert 4:27er im Schnitt, IM-Pace war 4:56
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Grüße
Tri-K
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slow is smooth and smooth is fast
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