gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Ready for raceday.
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Skierg Concept2
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 16.02.2022, 12:33   #24
Helios
Szenekenner
 
Registriert seit: 16.09.2015
Beiträge: 2.865
Wennst schon auf so einer Sklavenschindermaschine gesessen hast, dann ist Dir ja schon bekannt, dass

- beim Rower die Hüfte unter Last öffnet und

- beim Skierg unter Belastung schließt und

- beim Laufen sollst die Hüfte stabil waagrecht halten bei aufrechtem Gang und den Kopf nicht hängen lassen, dass es bei jedem Fuss-Aufprall einem Impact gleicht, wenn ich den Leuten so zuschaue, die an meinem Bürofenster vorbeitappsen und ich mich festbinden muss, das Fenster nicht aufzureißen und sie anzuplärren, dass sie gerade Laufen sollen
Helios ist offline   Mit Zitat antworten