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Alt 16.02.2022, 10:35   #14
premumski
Szenekenner
 
Registriert seit: 13.04.2017
Beiträge: 457
Zitat:
Zitat von anna.klos Beitrag anzeigen
Kann man die Zeiten auf den beiden Geräten irgendwie mit Laufzeiten in Vergleich setzen? Also wäre ein 5er Schnitt beim rowerg auch einer 5er beim Laufen? Sofern man das so in Relation setzen kann...
Du kannst für den Vergleich einfach deine HF vergleichen und die jeweilige Pace zur HF auf die andere Sportart übertragen. Trotzdem wird der Übertrag von Sportart zu Sportart unterschiedlich sein. Rudern zu Fahrradfahren ist z.B. ganz gut, zum Laufen wahrscheinlich eher weniger. Kannst du aber auch einfach testen. Mache am Anfang einen Pace HF Vergleich über die alle Sportarten dann trainiere nur eins davon.Wenn du dann da signifikant besser geworden bist, kannst du testen ob du in den anderen Sportarten auch signifikant besser wurdest oder gegebenenfalls schlechter. Daraus kannst du dann für dich den Übertrag zwischen den Sportaeten bestimmen.
premumski ist offline   Mit Zitat antworten