[schnodo]

Zitat von thunderlips

Hat jemand von euch Keysessions, Workouts oder Übungen die euch geholfen haben das Wassergefühl bzw. die Wasserlage zu verbessern?

Ich bin nach wie vor Fan von Sheila Taorminas Swim Speed Workouts. Die knapp 30 €, die ich seinerzeit bezahlt habe, waren gut investiert. Im schnodo-schwimmt-Thread ging es ab diesem Beitrag um die Inhalte, falls Du Dich für Details interessierst.

Bis jetzt habe ich nur positives Feedback zu den Workouts bekommen von allen, die sie sich bislang zugelegt haben.

Zitat von schnodo

Ich habe mal den ganzen Kram ausgelegt, damit man sich das besser vorstellen kann.


Bildinhalt: Swim Speed Workouts package overview