Guten Morgen
positiv im Januar war auf jeden Fall dass ich wieder (fast) regelmäßig trainieren konnte. Leistungsmäßig ist da aber auf jeden Fall noch viel Platz nach oben und umgekehrt beim Gewicht; da könnte ruhig mehr nach unten gehen

- dann würde das Laufen sicher auch wieder einfacher
Allgemein bin ich im Gegensatz zu den Vorbereitungsjahren auf eine LD natürlich mit viel weniger Umfängen unterwegs.
Hier mal eine Übersicht:
- Laufen: 102,8 Km
- Radfahren: 511,2 Km
- Schwimmen: 2,1 Km
Gerade beim Schwimmen komme ich leider gar nicht in die Gänge - so war ich seit gefühlt 2 Jahren nicht mehr beim Frühschwimmen obwohl wir jetzt sogar 2 Termine zur Auswahl hätten und auch meine 3. Schwimmeinheit fällt aus da das Bad coronabedingt unmögliche Öffnungszeitgen hat
Naja, vielleicht gibt es mal wieder einen Sash-Termin in der nächsten Zeit.
Viele Grüße
Andy