[dickermichel]

Zitat von mauna_kea

ich würde dann ja noch viel eiweissreiche nahrung empfehlen

Das ist gar nicht so einfach, wenn man nicht Fisch noch Fleisch ißt, gerade wenn's intensiver wird, bekomme ich einen ziemlich Heißhunger auf Eiweiß...dann gibt's halt viel Hüttenkäse, Bohnen & Linsen.
Gruß: Michel