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Zitat von Genussläufer
Man kann alle möglichen Dinge suchen. Vielleicht liegt es auch an der Sternenkonstellation. Antracis hat genau erklärt, was die wahrscheinlichste Ursache ist. Hinzufügen würde ich noch die Ansteuerung des Gluteus Maximus und einer damit verbundenen ordentlichen Hüftstellung. Es kann sicher auch andere Gründe geben. Dann lass doch einfach die Carbonschuhe weg. Ich verstehe eh nicht, was Du von denen aktuell erwartest. Und in Bezug auf die Sprengung kann man mit einem gesunden Mittelmaß wenig falsch machen. Dämpfung musst Du probieren, womit Du am besten zurecht kommst. Das ist individuell. Und man darf nicht vergessen, daß der Mensch auch ein Gewöhnungstier ist.
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Laufe keine Carbonschuhe (mehr) seit Anfang 2020 und seitdem auch Schuhe mit Sprengung zwischen 0mm und 2mm