[dr_big]

Zitat von fredfetsch

Sub9, sub10, sub11 oder definierst du das über die investierte Trainingszeit?

Die Finisher-Zeit hängt von deiner individuellen Leistungsfähigkeit ab, nicht von dem Trainingsplan. Der Plan kann dir nur helfen, deine verfügbare Trainingszeit möglichst effizient einzusetzen. Ambitioniert bezieht sich auf die eingesetzte Trainingszeit.