[Benni1983]

klar bin ich Triathlet

Dein Wort in Gottes Ohren...unter 1:45 im März.

Dein Plan entspricht so fast meinem.

Schwimmen: 2x
Rad:3-4x (Di flott, Do locker kurz, Samstag Intervalle, Sonntag lang)
Lauf:4-5x (Mo kurz locker, Di Intervalle, Mi kurz locker, Do lang, Fr kurz locker)


Mehr Schwimmen tue ich mich im Moment nicht, da es kompliziert, teuer und aufwendig bei uns ist, Karten zu bekommen.
Und ich davon ausgehe, dass die Bäder wegen Corona eventuell wieder zu machen und ich dann wieder von vorne anfange.