[Antracis]

Zitat von Helmut S

Wir hatten ja erst irgendwo nen Thread wo einer für seine erste LD unbedingt mit wenig Gewicht am Start stehen wollte. Das kann klappen, is aber halt n Grenzgang der unter Umständen in nem RED-S enden kann.

Das war ich. Aktuelle Leistungsdiagnostik ergab 13,3 Prozent Körperfett bei 69,9 Kg. BMI 22,8. Mein WK-Gewicht, dass ich für die LD auch eher anstreben würde, liegt vielleicht noch 1-2 Kg drunter.

Wenn das schon ein Grenzgang ist, werd ich mal bei Pro-Ana anfragen, ob sie mir die Startgebühr sponsern.

Und wenn ich bei 12% Körperfett schon in RED-S ( klingt übrigens cool wenn englisch laut ausgesprochen…) Gefahr gerate, kann ich ja guten Gewissens gleich nochmal Schoki futtern.