[welfe]

Ich habe bisher erst einmal mit Trainer gearbeitet und empfand dies als ungeheuer anstrengend (weil permanent fremdgesteuert) aber auch sehr anregend (weil völlig neue Impulse und ständige Rückmeldung). Das Ergebnis war für den Trainer enttäuschend (weil keine zeitliche Verbesserung), für mich durchaus positiv (weil besser gefühlt und Lust zum Weitermachen behalten. Ich werde es ab Januar noch mal probieren.
Wichtig für mich ist, dass der Trainer mich persönlich kennt. „Ferndiagnosen“ nützen mir gar nichts. Der Trainer muss meine Krankengeschichte, meine familiäre und berufliche Belastung kennen, sonst wird das gar nichts. Mein Trainer kennt mich aus dem Vereinstraining.

Meine erste LD habe ich übrigens nach Arnes Plan gemacht. Danke noch mal dafür, war erfolgreich und mittlerweile sind drei weitere im Kasten.