[Faser]

Impfstoff von J & J.
Einen Abend Schüttelfrost, recht krank gefühlt, starkes Kopfweh. Die nächsten zwei Tage sehr müde und schlapp, krank gefühlt.
Deshalb nicht gearbeitet und nur ein wenig kurz spazieren gegangen. Am dritten Tag sehr langsam geradelt. Das ging gut. Ab den vierten Tag alles normal und danach habe ich auch viel trainiert. Leistung seit dem völlig normal.