[Microsash]

Nach doch einigen Jahren Wettkämpfen hatte ich beim IM Frankfurt das erste mal Magenprobleme.....mir Maurten. So wie immer: Vor/nach dem schwimmen ein Gel, aufm Rad konzentriertes 320 in der Pulle+ Wasser von den Verpflegungsständen. Am T2 n Gel und nach 10km und noch n Gel war der Ofen aus bzw Magen durch.

Zukünftig einfach wieder Malto/Eistee :-)