[iChris]

Zitat von Pete0815

Ein Beutel 320er hat 80Gramm Kohlenhydrate. 160gr für 2,5h find ich fast was dünn.

Du hast ja auch nicht geschrieben was dein Ziel an KH/h ist und wie lange du unterwegs bist

Vermutlich geht auch noch etwas mehr Mischung oder du nimmst halt eine größere Flasche als KH Quelle mit, wirst ja vermutlich nicht nur die Elite an deinem Rad haben.