Hi.
Momentan laufe ich 2 mal die woche 6km zum Schwimmtraining und 6km zurück. (Keine angst, ich laufe auch noch mehr). Jetzt wo mein 12std LD plan anfängt wollt ich mal fragen ob ihr meint ob ich das weiter machen soll oder lieber nicht. Kann man die insgesamt 12 km als Lauf eintragen oder nicht, weil die durch eine Stunde "pause" geteilt sind....
Danke im vorraus
