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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Langdistanz: Flüssigkeitszufuhr
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Alt 28.08.2021, 14:40   #21
Ainvar
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Registriert seit: 26.08.2019
Beiträge: 137
Zitat:
Zitat von Rälph Beitrag anzeigen
Da ist ja nicht viel. Wie ists beim Laufen?
Beim Laufen nichts. D.h. ich muss keine Pipi machen.

Zitat:
Zitat von dr_big Beitrag anzeigen
Da brauchst du die zehnfache Menge.
Ok... wieder was neues gelernt...

Bei dem nächsten Wettkampf werde ich Salztabletten einnehmen.

Das eigentliche Problem ist, dass man die Wettkampfbedingungen sehr schlecht reproduzieren kann. Am WE 180 Km fahren und dann 20-30 Km zurückzulegen ist nichts schnell mal eben gemacht... Daher ist jeder Wettkampf ein Abenteuer (für mich)
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