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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Hawaii verschoben, wie jetzt trainieren?
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Alt 24.08.2021, 10:13   #2
Weißer Hirsch
Szenekenner
 
Benutzerbild von Weißer Hirsch
 
Registriert seit: 22.09.2010
Beiträge: 1.599
Zitat:
Zitat von tuben Beitrag anzeigen
Frage Training für Hawaii, wie nun weiter ?
Wie macht ihr es, welche Ideen gibt es ? ?
Die Form sollte am 9. Oktober in Kona passen und nun die Absage bzw. Verschiebung des IM Hawaii.
Was ist jetzt eine vernünftige Trainingsstrategie für den 5. Februar 2022 ?
Wann sollte eine Pause sein und wie lange ?
Wie kann dann das Training effektiv fortgesetzt werden ?
Ich bin da gerade etwas ratlos...
Eine effektive Vorbereitung wird wahrscheinlich schwierig. Auch weil unklar ist, ob im Februar überhaupt was stattfindet.

Aufgrund der klimatischen Bedingungen bei uns ist der Februar zusätzlich ein schwieriger Termin.

Um Prinzip bleiben 2 oder 3 Möglichkeiten.

1. Einfach erstmal unstrukuriert weiter trainieren und dann einen kurzen Aufbau/Zuspitzung im Januar versuchen. So eine Art Restverwertung der Form.

2. Pause und Neuaufbau ab November. Halte ich wegen Winter und Weihnachten eher für schwierig.

3. (Optional): Saison beenden und auf eine weitere Verschiebung pokern/hoffen.

Ich würde wohl irgendwas zwischen 1 und 3 versuchen. Auch für den Kopf wäre es schwer, voll weiter durchzuziehen. Aber das musst Du am Ende selbst entscheiden. Auf jeden Fall ist es schwierig.
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