titansvente

ich fahre dieses jahr auch (wieder) transalp, jedoch mtb. ich mache immer eine triathlon saison und eine offroad saison (mit transalp und xterra) im wechsel.

schwimmen kannst du ruhig zwei oder dreimal die woche, ich würde die langen läufe durch ne zusätzliche radeinheit ersetzen. nach dem grundlagenblock kannst du im frühjahr die zweite lange radeinheit ruhig hügelig oder bergig fahren, je nachdem welche topografischen möglichkeit sich dir bieten. da du ja in bayern wohnst sollten berge keine mangelware darstellen.

wenn es dein handicap zulässt, dann würde ich an deiner stelle auch ruhig ein oder zweimal die woche ne dreiviertel oder nen stündchen läufen. das bringt abwechslung in den tp.

good luck!